Организация отдыха детей в лагере — это целая наука. Ведь такой отдых обязательно должен быть безопасным, но при этом приносить и пользу растущему организму. Так, например, в «Юности» беспокоятся и за то, чтобы участники смены были накормлены, здоровы и пристроены к тем или иным занятиям. Для мотивации к активному здоровому образу жизни важно, чтобы ребенок понимал необходимость физических упражнений, физических нагрузок.
Здесь еще действует влияние режима дня на формирование здорового образа жизни. В данной работе важно учитывать, что большое значение для здоровья и физического развития детей имеет режим дня ребёнка и задача педагогов в том, чтоб следить за выполнением каждого звена этого процесса.
Режим дня — это система распределения периодов сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, занятий и самостоятельной деятельности детей. В результате постоянного повторения элементов режима: питания, сна, игр, занятий, прогулок, у детей формируются условные рефлексы.
Режим дня это одна из основных составляющих здорового образа жизни человека, формирование, которого начинается с самого детства и продолжается в образовательных учреждениях.
Поделиться с друзьями: